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吃了大概一年半的维C,酸酸甜甜早晚一片,那段时间感冒次数极少

我现在大二,高二那会开始,吃了大概一年半的维C,酸酸甜甜早晚一片,那段时间感冒次数极少,没有发过烧。相反高一的时候,可能是因为学习压力大,三天两头感冒发烧,属于...阅读更多

2020-01-142

吃了接近10年的VC路过。以下是我心得

吃了接近10年的VC路过。以下是我心得:1、长期服用,Vc咀嚼片与泡腾片换着吃,有时候哪个方便吃哪个...阅读更多

2020-01-1411

建议你还是别多吃 VC过量可能会导致肾结石

后果非常严重!有一段时间,常在屈臣氏买维生素水果软糖,特别好吃特别喜欢每天吃好多,紫色葡萄味,粉色草莓味,绿色青苹果等等。类似下图这种...阅读更多

2020-01-149

不要买保健品标的Vc,含量太大,买就买2.5块一瓶的,100毫克一瓶的那种

不要买保健品标的Vc,含量太大,买就买2.5块一瓶的,100毫克一瓶的那种,每天一片,吃到老都没事。...阅读更多

2020-01-1415

维生素C摄入量国内标准是一天1000mg以内,国外标是一天2000mg以内

以药店卖的一小瓶的维生素C片来讨论一片是100mg,维生素C摄入量国内标准是一天1000mg以内,国外标是一天2000mg以内。所以一天两三片(200~300m...阅读更多

2020-01-1425

几个月前了解到维生素c美白,每天400mg吃了三个月吧

几个月前了解到维生素c美白,每天400mg吃了三个月吧,昨天就看尿色不正常,今天早上五点疼醒,尿血,直接打的到市一医院,半路疼的受不了,找了最近医院,本以为是阑...阅读更多

2020-01-1481

听说vc能美白啥的买了,最近开始每天晚上吃一片

社区可能真的在我宿舍安监控了,之前听说vc能美白啥的买了,最近开始每天晚上吃一片,你们能体会刚吃完vc躺床上就看到这个问题的心情吗?...阅读更多

2020-01-1438

现身说法 VC真的能增强抵抗力 也会让皮肤变白以上没有科学数据

现身说法 VC真的能增强抵抗力 也会让皮肤变白以上没有科学数据 仅供参考...阅读更多

2020-01-1422

维生素C有害吗? 具体不知道你一片的剂量是多少

维生素C有害吗? 具体不知道你一片的剂量是多少,所以无法得知是否有害,过量及特殊病患可能有副作用,具体见以下描述:...阅读更多

2020-01-1424

维生素C的摄入耐受量上限为1000毫克,所以你每天摄入200毫克是没有问题的

这么多赞,我决定找时间要好好咨询下我学医和做药理的同学,“长篇大论”写这篇答案了,我自己是药化出身,目前是药企有机合成这一块,大家伙真要觉得自己需要补充啥,医院...阅读更多

2020-01-1481

维生素C是一种抗氧化剂,因为它能够保护身体免于氧化剂的威胁

我答案居然被举报了。难道我触碰了什么人的利益。呵呵。社区药丸。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~...阅读更多

2020-01-1413

身子弱,然后医生建议吃维C含片,小病什么的不会经常发生

吃维C是女朋友带起来吃的,她小时候身子弱,然后医生建议她吃维C含片。后来小病什么的不会经常发生,不过她是个贪吃宝宝,经常吃坏肚子,就到处疼来痛去的,哈哈哈……...阅读更多

2020-01-1425

每天早上一片维生素C,早饭后一片复合维生素B坚持了两年多

每天早上一片维生素C,早饭后一片复合维生素B,午饭后一片葡萄籽。我水果吃的少,熬夜一族,饮食不规律,过敏性鼻炎还很严重。...阅读更多

2020-01-144

吃维C确实提高免疫力 在早些时候没有抗生素的时候感冒就打维C

讲道理,有一段时间我一直吃vc,一天一片,晚上吃,为了提高免疫力,当然也有为了美白哈哈哈哈,买的也是那种最普通的药店的,吃了一段时间,没啥感觉,但是还是有点不良...阅读更多

2020-01-14393

维生素C对预防动脉粥样硬化、降低胆固醇也有重要作用。

1、维生素A作用:与视觉有关,并能维持粘膜正常功能,调节皮肤状态。帮助人体生长和组织修补,对眼睛保健很重要,能抵御细菌以免感染,保护上皮组织健康,促进骨骼与牙齿...阅读更多

2020-01-141