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现身说法 VC真的能增强抵抗力 也会让皮肤变白以上没有科学数据

楼主: 隐名埋名2020-01-14 14:20

现身说法 VC真的能增强抵抗力 也会让皮肤变白以上没有科学数据 仅供参考

本人男 30+一直属于抵抗力低下人群中的一员抵抗力有多低下呢?举个例子

每年冬天只要有流感我必中每年冬天感冒是常态 发烧也是经常性的今年

偶然在药房看到了VC泡腾片(之前买过药片的 但是懒得吃)我觉得既能补充

又能让我多喝一杯水何乐而不为就买了一管每天早上到公司泡一片喝下去

甜兮兮 就当肥宅快乐水了这一管20片因为放在公司周六周日 节假日啊什么的就没喝

现在是四月份第四管已经快空了也就是说喝了三个多月这三个月正巧是冬季

我一次感冒都没有!!!!!这是奇迹啊!!!!!我好开心啊!!!!!!

而且我真的有白一点因为是男的不太关注肤色但是我老妈说我最近白了也算是意外收获吧

现身说法 VC真的能增强抵抗力 也会让皮肤变白以上没有科学数据

[1楼] 大王叫我来巡山:

作为一个有同样经历的人来提醒一下,我之前也是一有感冒迹象就吃VC,第二天就没事了,两三年都没感冒过,但是最近两个月已经感冒了三回了,加量吃VC也不管用了,后来看有回答里说过量摄入VC会导致体内VC减少,不知道是不是这个原因造成的

[2楼] 隐名埋名:

谢谢提醒 我现在是把这个当保健品 提高抵抗力用的 没感冒 我觉得可能是我抵抗力高了

[3楼] 隐名埋名:

“后来看有回答里说过量摄入VC会导致体内VC减少” 那多吃食物是不是能减肥啊?

[4楼] 沈水:

考虑一下运动健身?我以前也是特别容易感冒,自从游了泳,腰不疼了腿不麻了……啊,不,是冒不感了,嗽不咳了,吃嘛嘛香体型还变好了。

[5楼] 隐名埋名:

懒癌晚期患者 唯一的运动量来自于每晚遛狗

[6楼] 我也不知叫什么:

这种泡腾片vc含量一般都是很高,是药用的。不能常吃。 楼主看看含量一片应该是1g或者500mg的vc。很高的。 除了生病时可以吃几天,其他时候还是买保健类的vc吧

[7楼] 隐名埋名:

十分感谢 我看了一下 每片480mg 这个有保健食品那个标志 应该和你说的是一种

[8楼] Niniko:

我只要一吃泡腾片就感冒,或者是橙汁,只要说这个补vc一吃准感冒。。很准,所以这种我都不吃的。。。

[9楼] 泽不知:

泡腾片vc含量很少,它的作用可能跟板蓝根一样,骗你多喝热水

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